Posts Tagged "salut"

Acumula 30 minuts d’activitat física al dia!

Com ja hem repetit en nombroses ocasions, la pràctica d’exercici físic és molt important per mantenir-nos en…

La UFEC facilita les revisions mèdiques als esportistes a través d’Internet

La pràctica esportiva continuada té les avantatges que tothom coneix: millora la condició física, optimitza el rendiment…

La UFEC regala pomes per celebrar el Dia Mundial de la Salut

El pròxim diumenge 7 d’Abril és el Dia Mundia de la Salut. Sota la bandera de l’Organització Mundial…

Com prevenir una lesió quan es practica exercici físic

De vegades, un mal gest o una mala realització d’un exercici quan estem al gimnàs pot provocar…

Més que esport. L’esport des d’un altre punt de vista

Baixar per una pista d’esquí a 100 km/h sent deficient visual, completar 12 maratons en 12 mesos…

El Fit-Walking, camina per la salut en companyia

T’agrada sortir a caminar però et fa mandra fer-ho sol? Apunta’t al Fit-Walking a UFEC Arenys de…

12