Posts Tagged "Activitat física"

Acumula 30 minuts d’activitat física al dia!

Com ja hem repetit en nombroses ocasions, la pràctica d’exercici físic és molt important per mantenir-nos en…

El Pitch & Putt, tots hi podem jugar

El Pitch and Putt (P&P) és un esport molt popular a casa nostra. Més de 45.000 aficionats…

La importància de realitzar exercici físic

Com ja hem comentat en nombroses ocasions, realitzar exercici físic és molt beneficiós per mantenir una bona…

Esport al aire lliure, sí, però protegits!

Per fi ja ha arribat la calor i d’aquí res… l’estiu! L’augment de les hores de llum…

Els beneficis de l’activitat física en persones amb discapacitat

Tots coneixem ja els beneficis que ens aporta la pràctica d’activitat física tant a nivell físic com…

La UFEC amb el Dia Mundial de l’Activitat Física

El 6 d’abril és el nostre dia. L’Organització Mundial de la Salut (OMS) celebra, des del 2002,…